Abonniere einen SMS-Service. Der kostet zwar meist ein wenig, aber Du wirst dafür auch jeden Tag mit einer SMS an die Pille erinnert. Du findest diesen Service zum Beispiel unter dem Suchbegriff "Pillen-Reminder-Service". Technische Hilfen: Kalender im PC, Termineinträge auf dem Ipad, Smartphone oder Handy - sicher hast Du auch eines dieser Geräte, in denen Du Dir einen festen Termin für die Einnahme einspeichern kannst.

Wenn Du jedoch Regelbeschwerden hast, kann ein Frauenarzt oft weiterhelfen. Dasselbe gilt natürlich auch für Probleme wie Scheidenpilz, den auch schon Mädchen bekommen können, die noch keinen Sex hatten. Einige Mädchen gehen in der Pubertät zum Frauenarzt, um sich über singlebörse kostenlos 50 Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs (HPV-Impfung) zu informieren und sich impfen zu lassen. Wer das möchte, sollte die Impfung möglichst vor dem ersten Geschlechtsverkehr machen.

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Und selbst wenn Dein FreundDeine Freundin es nicht abwarten kann: Du kannst immer sagen, dass Du noch nicht so weit bist. Das ist nicht verklemmt, sondern selbstbestimmt. Geh es langsam an!Sich jemandem nackt zu zeigen, setzt Vertrauen voraus.

Analsex Liebe Penis Po Sex Du wünschst Dir etwas mehr Abwechslung beim Sex, bist aber unsicher, wie Du das elegant hinbekommst. Hier erfährst Du, wie es geht. Wie oft muss überhaupt die Stellung geändert werden. Die Stellung muss überhaupt nicht geändert werden, wenn beide sie gerade genießen.

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Zugegeben, das erfordert ziemlichen Mut. Aber es lohnt sich. Sportlich sein. Mal wieder sollen Mannschaften gewählt werden. Und mal wieder werden die Sportmuffel bis zuletzt auf der Bank sitzen.

Belastend ist so eine Situation trotzdem. Deswegen lass Dich professionell beraten, wie Du mit der Sache umgehen kannst. Es gibt Familienberatungsstellen, zu denen auch Jugendliche anonym und kostenlos kommen können.

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