Tipp: Trinken, trinken, trinken. Wer schwitzt, muss viel trinken, damit Kreislauf und Nieren richtig arbeiten können. Am besten sind Wasser oder Apfelschorle.

Auch wenn's manchmal nicht reicht. Dann ist eben gerade nicht mehr drin. Mach dir klar: Du bist okay so, wie du bist - unabhängig von deinen Leistungen. Auch wenn sich deine Eltern über gute Noten mehr freuen: Sie mögen dich, auch wenn sexkontakte forum bei Prüfungen mal Mist baust.

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Dein Dr. -Sommer-Team Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails. Das erste Mal Liebe Cool.

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Trotzdem tust Du gut daran, wenn Du solche Erlebnisse nicht an die große Glocke hängst. Sichere Dich ab. Auch wenn sexkontakte forum Lust auf einen One-Night-Stand meistens spontan entsteht: Sorg immer dafür, dass jemand weiß, wo du bist. Bevor Du also mit deinem Flirt verschwindest, sag Deiner besten Freundin oder Deinem besten Freund Bescheid, wo Du hingehst. Vor allem dann, wenn Du mit zu ihmihr in die Wohnung gehst.

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