Ldquo; bdquo;Das geht Dich gar nichts an. ldquo; Oder: bdquo;Ich bin eben wählerisch!ldquo; Oft ist es aber so, dass diese Reaktionen die anderen noch mehr dazu anstacheln, weiter zu ärgern. Erfolgreicher ist es meistens, so zu tun, als würde Dir das alles nichts ausmachen. Dann verlieren die anderen irgendwann den Spaß an der Sache. Das ist aber vor allem dann sehr schwer, wenn Du gern einen Freund hättest.

Atme Deine Angst einfach weg!Prüfungsangst und Aufregung lassen sich wegatmen: Vor der Prüfung ca. zwei bis fünf Minuten ganz tief und bewusst atmen und zwischendurch immer mal fünf bis zehn Sekunden den Atem anhalten. Konzentriere Dich auf die Atmung, so hat Dein Gehirn keine Möglichkeit, an die Angst zu denken.

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!" Oder:"Nie achtest du auf. !" Und:"Du hast mich gar nicht gefragt. !" Kennst Du das von Deiner Freundin. Leider bringen diese Sätze mehr schlechte Stimmung als Klärung. Wenn Ihr Kritik formuliert, achtet darauf, dass es keine Vorwürfe sind.

So entsteht die Gefahr einer Schwangerschaft, wenn das Mädchen nicht hormonell verhütet. Wer also merkt, dass die Erektion nachlässt, muss schauen, ob das Kondom noch hält. Statt weiter zu machen, besser eine Pause einlegen, bis alles wieder startklar ist.

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BRAVO: Woher nimmst du all diese Energie. Waris: Alles, was ich tue, mache ich mit der Kraft der Liebe. Das ist meine Waffe, und sie ist sehr stark. Sie ist magisch, weil sie niemanden verletzt, aber das Richtige bewirkt.

Mehr Infos findest Du hier. Das Kondom Das Kondom© Michael Schultze Das Kondom wird vor dem Geschlechtsverkehr über den Penis gestreift, um zu verhindern, dass Samenzellen an oder in die Scheide des Mädchens gelangen. Entscheidend für seine Sicherheit ist, dass das Kondom gut passt.

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