Wenn Du zum Beispiel Stress hast, Angst schwanger zu werden oder gar nicht richtig Lust auf Sex hast, kann das schon dazu führen, dass Du nicht genug Scheidenfeuchtigkeit entwickelst. Der Körper funktioniert eben nicht auf Knopfdruck. Außerdem beeinflussen Deine Hormone, wie feucht die Scheide wird. Es hat also nicht allein mit der Erregung zu tun, sondern auch mit Dingen, die Du nicht beeinflussen kannst.

» Vorsicht ist in der Dusche geboten, weil Du leicht ausrutschen kannst. Teste vorher, ob Du und Dein Freund sicher stehen » Um die Balance zu halten, könnt Ihr einen Sessel oder Stuhl zum Abstützen nehmen. » Um Größenunterschiede auszugleichen, kann sich einer von beiden auf einem Schemel oder Hocker stehen.

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Sei vorsichtig und achte auf seine Signale: ob er sich Dir lustvoll entgegenstreckt oder ob er zurückweicht. Ihr seid beide keine Hellseher und jeder von Euch darf seine Wünsche sagen, damit es für beide schön wird. Wichtig ist: Blase ihm nur dann und solange einen, wie es für Dich angenehm ist. Nach fünf bis zehn Minuten wird das Ganze nämlich allein von der Körperhaltung her anstrengend für ein Mädchen.

Es kann Monate oder auch ein paar Jahre dauern, bis Du Dich mit allen Rundungen angefreundet hast, die durch die Pubertät entstanden sind. Deswegen empfinden viele Jugendliche ein großes Schamgefühl, wenn sie sich beäugt oder beobachtet fühlen. Also mach Dir keine Vorwürfe deswegen. Im kommenden Jahr werden sicher einige Deiner Mitschülerinnen so weit sein, wie Du.

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Hier erfährst du mehr über die verschiedenen Stufen der Liebe. So findest du dich im Dschungel der Gefühle leichter zurecht. Was bedeutet eigentlich. Ich mag dich. Wann mag ich jemanden.

Mädchen, die hormonell verhüten (Pille), haben meist eine kürzere und schwächere Blutung, als die anderen Mädchen. Leidet ein Mädchen unter einer sehr starken undoder längeren Regel, ist das ein Grund, einen Frauenarzt aufzusuchen. Denn eine zu lange Menstruation kann den weiblichen Körper schwächen und zu weiteren körperlichen Problemen führen. Ein Arzt kann hier helfen und Beschwerden lindern.

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