Den meisten ist das zwar erst mal peinlich, aber sie sind dann auch dankbar für den Hinweis. Denn nur wer es weiß, kann auch was dagegen tun. Körper Gesundheit Christin, 15: In ein paar Tagen habe ich einen Termin beim Frauenarzt. Ich habe Angst, dass ich auf den Stuhl zur Untersuchung muss.

Möchtest Du hormonell verhüten (Pille, Hormonring, Hormonpflaster. ), musst Du dafür ein Rezept haben. Ohne Rezept vom Arzt bekommst Du in der Apotheke nämlich keine hormonellen Verhütungsmittel. Wenn Du gesund bist ist normalerweise keine Untersuchung nötig um ein Rezept zu bekommen. Einige Frauenärzte handhaben das allerdings anders.

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Jamila: Nein. Auch nicht, wenn mein künftiger Mann es so wollte. Solange ich lebe, wird meine Tochter niemals beschnitten.

Gefühle Psycho Es kann noch etwas dauern, bis du dich wohl fühlst in deiner Haut. Doch ein bisschen kommt es auch auf deine Einstellung an. Hier kommen ein paar Tipps für ganz typische Situationen: » Nimm es als Kompliment, wenn die Leute dich auf deine Größe ansprechen. Auch wenn es nervt. Aber sie meinen es nicht böse, sondern bewundern dich dafür.

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Denn: Unser Gehirn funktioniert besser, wenn die Versorgung mit Flüssigkeit und Nährstoffen stimmt. Schaff Ordnung!So wie es auf Deinem Schreibtisch oder in Deiner Schultasche aussieht, sieht es meistens auch in Deinem Kopf aus. Chaos schafft Chaos und damit erschwerst Du Dir nur das Lernen. Also: Schreibtisch und Schultasche regelmäßig entmüllen.

In einem Selbstbehauptungskurs kannst du lernen, wie du einem Angreifer gegenüber mehr Selbstbewusstsein und Stärke ausstrahlst. Das schützt dich in den meisten Fällen vor einem wirklichen Angriff. Nadine zeigt dir hier ein paar wichtige Tricks.

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